Ik droom van een wereld waarin iedereen haar authentieke zelf is en daar zonder concessies uiting aan geeft, wat een vrijheid zou dat geven en wat een vreugde! Jezelf niet meer dempen met allerlei verslavingen of onechtheid, jezelf niet meer allerlei regels hoeven opleggen, want je leeft vanuit je eigen waardigheid en autoriteit. Oh, ik kan hier zo over wegdromen... zucht. Maar goed, de huidige werkelijkheid is anders. Ook bij mezelf. Sinds ik stembevrijding ontdekt heb kan ik niet meer terugvallen in mijn patroon van slachtofferschap, soms is dat waardeloos (lees: irritant om anderen niet meer de schuld te kunnen geven) maar over het algemeen heeft het me ontzettend veel gebracht! 

Net als iedereen heb ik mijn thema om mee te worstelen, die van mij is mijn relatie met eten. Ik heb mezelf flink door de drek gehaald op dat vlak kan ik wel zeggen. Het begon allemaal met voedselallergieën, die beperkten mijn voedingsopties aanzienlijk en zorgden ervoor dat ik altijd opviel als er weer eens iets anders voor mij gemaakt moest worden op verjaardagsvisites, etentjes en dergelijke. Dat vond ik als kind heel vervelend, ik wilde er gewoon bij horen en het leek voor mij alsof dat niet zo was, dat ik een 'bijzonder geval' was. Als tiener deed ik daar nog een schepje bij op door ook nog met de eetstoornis boulimia te gaan worstelen. Die duurde een paar jaar en ging daarna ondergronds, ik leek genezen, maar ondertussen worstelde ik door op een onzichtbare manier.  Dat is 13 jaar lang zo gebleven. Ik zocht verwoed naar manieren om mijn eetgedrag te verbeteren en volgde zelfs een opleiding tot gewichtsconsulent. Het werd steeds duidelijker voor mij dat meer kennis over 'goed' en 'fout' eten mij alleen maar verder van huis bracht. Hoe meer regels, hoe dieper de dalen als de eetbuien weer terugkeerden. 

Inmiddels ben ik overtuigd van de destructiviteit van de dieetcultuur en ga ik echt nooit meer op dieet. Ook ben ik steeds voorzichtiger met mezelf regels op te leggen in het algemeen. In plaats daarvan train ik mezelf om me elke keer opnieuw nieuwsgierig op te stellen richting mijn drang om teveel te eten, of ander gedoe. Dat heeft me zoveel gebracht en ook geïnspireerd om deze houding door te geven! Het vergt een omslag van afwijzing naar acceptatie, van 'doorzetten' naar liefdevol kijken naar jezelf, van wilskracht naar nieuwsgierigheid. 

Wat een grote bijdrage heeft geleverd aan dat ik deze transformatie kon maken, is mijn keuze de opleiding tot stembevrijder te gaan volgen met Jan Kortie als mijn leraar. Stembevrijding gaat over toelaten wat er nu is en steeds weer ervaren dat ik dat kan dragen, daar uiting aan kan geven en dat daar muziek in zit!

Maakt mijn verhaal jou nieuwsgierig? Nieuwsgierigheid is een prachtige opening naar bewustwording. Bekijk mijn aanbod, mail mij, stuur mij een bericht op instagram, of kom eens van stembevrijding proeven tijdens een van mijn workshops.

Opleidingen